Comment se libérer des distractions

Vous êtes-vous déjà arrêté pour regarder un grand arbre ? Comment a-t-il commencé à partir d’une petite graine pour devenir ensuite un grand arbre qui donne des fruits ? Avez-vous regardé le soleil se trouve dans le ciel? Comment reflète-t-il la lumière sur la lune dans une mesure aussi perfectionnée ?

Regardez-vous dans le miroir, n’avez-vous jamais pris une minute pour regarder à quel point vous étiez parfaitement en forme ? Comment avez-vous deux yeux, un nez et des lèvres?

La réalité est que la plupart des gens ne prennent pas le temps de réfléchir. Au contraire, ils marchent la tête baissée, concentrés uniquement sur le moment immédiat.

Il y a des signes de Dieu tout autour de nous, mais la plupart des gens se détournent. Et il y a beaucoup de signes dans les cieux et sur la terre auxquels ils passent sans prêter attention. (Coran 12:105)

Nous vivons à une époque où les gens sont constamment distraits par l’électronique et se donnent rarement un moment pour réfléchir. Netflix, YouTube, Facebook et d’autres formes de médias se disputent tous votre attention. Il est facile de se faire prendre dans cette toile et se libérer devient difficile et semble impossible.

Cependant, cela empêche d’être présent. Cela empêche d’être en contact avec soi-même, ses sentiments, sa famille et ce qui est le plus important. Qu’est-ce que la plupart des gens recherchent lorsqu’ils sont distraits ? Ils peuvent chercher à engourdir leurs sentiments de peur, d’anxiété, d’inquiétude, d’inquiétude et de stress. Ils pensent que l’électronique procure un vrai bonheur, mais nous savons tous que ce n’est pas le cas.

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L’islam appelle à une vie équilibrée et à une orientation vers ce qui est le plus important. Pendant les cinq prières quotidiennes, il est interdit de parler, de communiquer avec les autres, de manger ou de regarder autour de soi.

La prière oblige les musulmans à se déconnecter de tout ce qui est du monde et à se reconnecter avec Dieu et l’au-delà. Il donne aux musulmans une pause dans l’agitation de la vie et leur permet de respirer spirituellement. C’est à travers le souvenir de Dieu que les cœurs trouvent un sentiment de paix et de tranquillité.

Ceux qui ont la foi et dont les coeurs trouvent la paix dans le souvenir de Dieu – vraiment c’est dans le souvenir de Dieu que les coeurs trouvent la paix (Coran 13:28).

Fait intéressant, le Coran parle constamment de «se souvenir» de Dieu. Se souvenir implique que nous savons déjà et qu’on nous le rappelle simplement.

Les humains ont été créés avec une disposition naturelle à connaître Dieu. Cette connaissance de Dieu est ancrée dans l’âme humaine. Lorsque nous sommes distraits, Dieu nous appelle à réfléchir :

N’ont-ils pas réfléchi en eux-mêmes ? (Coran 30:8)

Nous aspirons tous à un sentiment de connexion qui apporte du réconfort, et cette connexion ne peut être trouvée qu’avec notre Créateur éternel, pas une chose temporaire ou éphémère. C’est parce que nous sommes naturellement disposés à désirer des choses éternelles, nous voulons être toujours jeunes, toujours en bonne santé, toujours beaux et toujours riches. C’est pourquoi Satan a tenté Adam et Eve en leur promettant la vie éternelle s’ils mangeaient de l’arbre.

C’est lorsque nos facultés intérieures sont conscientes et sont confrontées à ces distractions et à la nature temporaire de ce monde que quelque chose de grand peut se produire. Ces distractions peuvent devenir un aperçu de notre réalité. Réaliser que nous allons tous quitter ce monde et retourner à Dieu nous donne l’opportunité de nous libérer.

Ô humanité, sois consciente de ton Seigneur et crains un jour où aucun parent ne prendra la place de son enfant, ni un enfant ne prendra la place de son parent, de quelque manière que ce soit. La promesse de Dieu est vraie, alors ne laissez pas la vie présente vous tromper, ni ne laissez le Trompeur vous tromper au sujet de Dieu (Coran 31:33).

Revenons donc à la question initiale, de quoi les gens s’échappent-ils ? Pourquoi nous distrayons-nous constamment avec des gadgets ? Nous avons peur de prendre du recul et de reconnaître que nous sommes ici temporairement, que tout va dépérir et que ce qui compte en fin de compte, c’est notre au-delà. Si nous faisons cela, alors nous devons accepter le fait que les joies et les divertissements que nous éprouvons dans cette vie ne dureront pas éternellement.

Cela ne signifie pas qu’il faut être complètement déconnecté de ce monde, mais il faut s’assurer qu’il se libère des distractions mondaines pour se connecter avec Dieu. Ses signes sont tout autour de nous, nous appelant à réfléchir et à nous souvenir de lui. Il est essentiel d’essayer de vivre dans l’instant présent, de réfléchir sur nous-mêmes et sur notre Créateur le Plus Miséricordieux, Allah.

Source: https://www.whyislam.org.