Que se passe-t-il chaque jour d’un musulman qui jeûne ?

Dans ce troisième épisode, je vais vous coacher sur ce qui se passe chaque jour du Ramadan. Je vais vous faire faire un petit tour d'horizon de ce qui se passe chaque jour du Ramadan pour un musulman qui jeûne.

Alors, à partir de quoi jeûner, quand manger, quand arrêter de manger, que se passe-t-il si vous oubliez et que vous mangez ou buvez accidentellement quelque chose pendant la journée…

De quoi jeûner ?

Commençons par ce que vous jeûnez pendant le Ramadan. En fait, les musulmans devraient jeûner de tout ce qui les éloigne d’Allah.

Cela signifie jeûner de choses que vous ne devriez pas regarder. Par exemple, c’est le moment idéal pour vous entraîner à baisser le regard et peut-être aussi à éteindre la télévision.

De plus, vous jeûnez de choses que vous ne devriez pas écouter. Donc, si vous vous retrouvez dans une conversation où les gens commencent à bavarder ou à médire, c'est le moment idéal pour apprendre à vous excuser de ce genre d'environnement.

C’est aussi un moment où vous jeûnez à cause de différentes mauvaises habitudes. Par exemple, si vous êtes quelqu'un qui aime jurer en parlant, ou si vous êtes quelqu'un qui se met facilement en colère, c'est le moment d'abandonner ces habitudes et de vous améliorer en tant que musulman.

Je suis également très enthousiasmé par cet épisode en particulier, car après deux épisodes consacrés à vous donner des règles du Ramadan, maintenant enfin dans cet épisode, je peux partager certaines de mes histoires avec vous.

Le repas d'avant l'aube

Parlons du repas avant l'aube. Le repas avant l'aube en arabe s'appelle suhoor. Il est recommandé de commencer votre journée par le repas d'avant l'aube et cela présente de nombreux avantages dans cette dunya et aussi dans l'au-delà.

Quand j’ai entendu parler du repas d’avant l’aube lorsque j’ai commencé à jeûner, j’étais vraiment heureux car le repas d’avant l’aube vous aide à jeûner le reste de la journée puisque vous avez en fait de la nourriture dans le ventre.

Je me suis réveillé plusieurs fois pendant mon premier Ramadan un peu en retard et j'ai raté le repas avant le coucher et je souffrais juste, c'était juste horrible… tu te réveilles en pensant « Oh non, j'ai raté le repas, j'ai raté ma nourriture , je n'ai pas bu d'eau… comment vais-je survivre ?

Quoi qu'il en soit, vous survivez. Allah vous aide, mais le repas avant l'aube est quand même assez important.

Examinons donc une liste de différentes raisons pour lesquelles c'est important. J'ai une liste de 6 bénédictions pour vous :

1- Parce que cela vous donne la force de pouvoir accomplir votre culte et qu'il vous est plus facile de continuer à jeûner puisque vous avez quelque chose dans le ventre.

2- Cela évite une mauvaise attitude qui peut accompagner la faim et la colère. Alors vous voyez ces gens qui ont très faim et ils deviennent les plus gros râleurs ! C'est donc une autre raison pour laquelle vous souhaitez prendre votre repas avant l'aube afin de ne pas devenir râleur.

3- C'est une Sunna. Si vous le préparez et que vous mangez votre repas avant l'aube avec l'intention de suivre les recommandations du Prophète Muhammad (que la paix soit sur lui) et que vous avez l'intention de vouloir ces récompenses, vous serez récompensé en conséquence.

4- La personne qui prend le repas avant l'aube se lève à la fin de la nuit et surprend un moment très spécial de la nuit où Allah vient au plus bas des cieux qui est notre ciel et Il accepte réellement les du'as.

Donc si Allah nous donne ces opportunités en or, nous ferions mieux de les saisir. En plus de cela, c’est le moment où Allah et les anges envoient des bénédictions spéciales à la personne qui prend son repas avant l’aube.

5- Prendre un repas avant l'aube nous différencie des autres Gens du Livre qui jeûnent également. Parce que nous nous levons pour le repas d'avant l'aube mais eux ne le font pas.

6- Il y a une bénédiction dans le repas avant l'aube dans le sens où il vous aide à aller à l'heure pour le fajr à la mosquée en congrégation.

Ainsi, lorsque je me prépare pour le repas d'avant l'aube, j'aime en fait me lever environ une heure avant le fajr.

Et la raison en est que j'aime prendre mon temps pour manger toute ma nourriture et boire autant d'eau que possible… mais je m'arrête aussi environ 15 à 20 minutes avant le fajr et c'est parce que je veux faire un très bon repas. du'a à Allah sur tout ce que je pense et fais vraiment un bon wudu avant de commencer le fajr et de commencer ma journée.

Quand arrêtons-nous de manger le repas d’avant l’aube ?

Vous pouvez réellement manger jusqu'à l'aube véritable. Vous n'êtes pas obligé de vous arrêter avant, vous pouvez manger jusqu'à l'aube.

Qu'est-ce que cela signifie?

Cela signifie en fait le moment où le soleil se lève au-dessus de l’horizon et crée une ligne très fine semblable à un fil à travers la terre. Habituellement, en ville, nous ne pouvons pas voir cela, donc les gens de la ville se fient aux horaires et à l'adhan. Assurez-vous donc simplement que tout ce que vous utilisez, l'horaire ou l'application que vous utilisez, est correct afin que vous sachiez exactement quand vous arrêter.

Mais je vous recommande quand même de vous arrêter peut-être une minute ou deux à l’avance, juste pour être sûr.

Que se passe-t-il si vous mangez ou buvez accidentellement quelque chose pendant la journée ?

Cela m'est arrivé en fait lors de mon premier Ramadan. En fait, j'étais à un événement de rupture de jeûne, alors ils nous donnaient des boissons et des rendez-vous pour que nous puissions nous préparer à rompre notre jeûne.

C'est juste mon habitude : si j'ai quelque chose comme un verre dans la main, je dois en boire. Alors je parlais à une sœur et elle m'a dit : « Aliza, tu jeûnes aujourd'hui ! et je me suis dit : « Oh non ! J’ai gâché mon jeûne. C'était presque cinq minutes de Maghrib donc vous pouvez imaginer à quel point je me sentais mal. Mais Alhamdulillah, elle savait ce que je m'apprêtais à te dire et m'a fait me sentir beaucoup mieux. Alors laissez-moi vous raconter ce qu'elle m'a dit.

Partie 1 – Partie 2

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