Les 6 meilleurs conseils pour battre le Ramadan Overwelm!

Le Ramadan est là, et pour les reportages (et les musulmans nés), il peut devenir écrasant.

Vous ne pourrez peut-être pas lire le Coran en arabe, ou sentir qu'il y a tellement de choses à étudier, et à apprendre, mais vous ne savez pas par où commencer.

Avoir des attentes élevées envers vous-même et votre culte est important, mais peut parfois vous faire tomber, avant même que le Ramadan ne commence.

Ça n'a pas besoin d'être comme ça! Voici une sélection de 6 conseils et ressources pratiques pour battre le Ramadan Overwelm et vous concentrer sur ce qui vous connectera le mieux à votre Seigneur, insha'allah!

1. Premières choses en premier: Rappel Taqwa

Sachez que toute cette activité – les Suhurs, les Iftaars, l'organisme de bienfaisance, Taraweeh – se résume à une chose: votre relation avec Allah, la plus élevée.

Ce Ramadan s'efforce d'avoir votre cœur pleinement présent. Bien que votre esprit puisse être occupé à penser à Iftar, à occupé vos enfants, etc., il est temps d'arrêter de penser et de vous demander: comment est mon taqwa? Quelle est ma relation avec Allah en ce moment et comment puis-je l'améliorer?

Prendre compte de vous-même est appelé muraqabatun-nafs. Ai-je conscient de ce que je disais et faisais aux autres? Quelle est ma relation avec le Coran? Ai-je accordé une priorité dans ma vie à l'apprendre et à le comprendre?

Découvrez vos faiblesses, vos lacunes et vos mauvaises habitudes et transformez ces résultats en supplications sincères et persistantes pour Allah pour vous aider à les aborder.

Rappelez-vous d'abord et formez que le but même de votre jeûne est que vous acquérez taqwa.

O vous qui croyez, les jeûnes vous ont été enjoints car ils ont été enjoints à ceux qui vous sont saisis, afin que vous puissiez avoir Taqwa. (Coran, 2: 183)

Rappelez-vous toujours, celui de toutes les actes que vous faites, c'est votre taqwa qui atteint Allah!

Allah, notre plus aimé, dit en ce qui concerne le sacrifice animal que ni leur chair ni leur sang n'atteignent Allah, mais Taqwa de vous atteint Allah. (Coran, 22:37)

Action:

Désormais, et chaque jour au Ramadan, supplie Allah de faire de vous le Muttaqeen (Ceux qui ont taqwa)!

2. Votre intention: Transformez votre vie quotidienne!

Faire une certaine intention avec quelque chose que vous faites peut faire la différence d'être récompensé pour cela, ou pas du tout!

Ce Ramadan, et au-delà, fait de votre intention votre priorité ultime. Prenez l'habitude de faire une intention de plaire à Allah dans tout ce que vous faites.

Ce niyyah (Intention) peut transformer les tâches de vie quotidiennes en actes de culte!

Par exemple, allez dormir dans l'intention de gagner en force pour faire de bonnes actions le lendemain et vous êtes récompensé pour avoir dormi, par la volonté d'Allah. Même lorsque vous facturez votre appareil intelligent, faites l'intention de l'utiliser pour partager des connaissances bénéfiques ou maintenir des liens de parenté.

Action:

Utilisez ces bandes d'intention avec des exemples d'intentions d'imprimer et de rester dans la maison et de transformer chaque action en ces meilleurs jours en culte, y compris les tâches qui vous ont toujours découragé! Téléchargez-les ici.

3. Littéralement, gardez votre langue humide avec Dhikr

C'est un moment sacré. Habituer à dire des phrases de dhikr (souvenir d'Allah) tout au long de la journée. Subhanallah, Alhamdulillah, Allahu Akbar, Astaghfirullah, Laa illaaha illallah, Laa hawla wa laa quwatta illaa billaah… C'est une forme de culte facile avec une récompense lourde et grande d'Allah le Tout-Puissant.

Action:

Utilisez ces cartes DHIKR, un outil simple mais qui change la vie pour que vous soyez tous les deux motivés et rappelé, de dire le dhikr le plus gratifiant toute la journée.

O vous qui croyez! Rappelez-vous Allah avec beaucoup de souvenir. (Coran, 33:41)

Imprimez la feuille A4, découpez les 8 cartes et raccrochez-les dans différentes pièces de la maison afin que vous voyez la carte avec la phrase de souvenir (DHIKR), vous vous rappelez de l'utiliser! Trouvez-les ici.

Supplémentaire:

La carte «intention» peut être utilisée pour vous rappeler de faire des intention (s) avec chaque tâche quotidienne (mondaine) ou d'agir pour faire par la présente Allah, le plus élevé. En plus de faire de multiples intentions tout en faisant des actes de culte, comme réciter le Coran et effectuer la prière.

Vérifiez la «feuille de référence des cartes DHIKR», une lecture incontournable pour être super motivée pour utiliser les cartes DHIKR. Il comprend la translittération et la signification des huit cartes, ainsi que des vertus et des récompenses mentionnées dans le Coran et la Sunna, garantie pour vous inspirer comme jamais auparavant!

4. Le programme de culte quotidien du Prophète Muhammad: utilisez une liste de contrôle

Soyez inspiré par le programme de culte quotidien du Prophète Mahomet et commencez par les parties simples: les routines de supplication quotidiennes.

Je connais des gens qui sont devenus musulmans à la suite de la lecture d'un livre de Dua (la forteresse du musulman pour être spécifique). Ce sont des boosters d'énergie incroyables et des relieurs de stress et un monde s'ouvrira si vous vous asseyez et lis leurs significations.

Prenez l'habitude de dire les supplications après la prière pour enrichir votre expérience de Salah et l'ensemble des supplications que le prophète Muhammad disait avant le lever du soleil, le coucher du soleil et avant de dormir pour bénir vos jours et vos nuits.

Vous pouvez les trouver dans les livres connus de Dua, comme «la forteresse du musulman» ou regarder Makedua.com.

Action:

Utilisez cette liste de contrôle de l'adoration quotidienne à code couleur avec les actes de culte les plus recommandés, obligatoires et Sunnah les plus recommandés pour cocher et s'efforcer de vous améliorer chaque jour! Imprimez ou enregistrez simplement sur votre appareil intelligent.

5. Action le Coran!

Que vous puissiez lire le Coran en arabe ou non, seulement en ayant un aperçu du sens de son message, vous pourrez utiliser le Coran comme guide de la vie quotidienne.

Action:

Utilisez ces feuilles de contenu JUZ, un aperçu extrêmement bénéfique de la signification de l'ensemble du Coran, en groupe de versets par JUZ, 30 pages, 1 page par Juz.

Action:

Lisez ces points d'action quotidiens pratiques pour un JUZ chaque jour et à la fin du Ramadan, vous aurez des versets actionnés du début jusqu'à la fin de tout le Coran! Téléchargez-les ici.

Un conseil pour ceux qui ne sont pas en mesure de lire le Coran en arabe; Commencez par pratiquer sur des chapitres avec de grandes récompenses.

Abdullah Ibn 'Abbas et Anas Ibn Malik (qu'Allah soit satisfait d'eux) a rapporté que le prophète Muhammad (que la paix soit sur lui) a dit:

Celui qui a récité la sourate Zalzilah (99) obtiendrait la récompense de réciter la moitié du Coran. Celui qui a récité la sourate al Kaafirun (109) obtiendrait une récompense comme si elle lisait un quart du Coran. Celui qui a récité la sourate al ikhlas (112) obtiendrait une récompense comme si elle lisait un tiers du Coran ». (At-tirmidhi)

Lisez les récompenses et avantages spéciaux de certains chapitres et obtenez des récompenses efficaces, insha'allah!

6. Faites et utilisez une liste Dua personnelle

Dua est l'essence du culte, et la connexion à vos supplications est une façon incroyable de se sentir proche d'Allah au Ramadan.

Action:

Utilisez cette liste préimprimée de supplications en anglais, couvrant les Dua pour vous-même, tous les musulmans, les membres de la famille, les amis et les opprimés.

Conseils finaux

Réalisez et n'oubliez jamais cela sans tawFeeq (Capacité qui nous est donnée par Allah) Rien ne se passera. Demandez à Allah son pardon et à vous donner tawFeeq Pour bénéficier de ce mois, non seulement une fois, mais quotidiennement et du fond de votre cœur.

De plus, combien de fois faisons-nous de bonnes actions, avec l'intention de plaire à Allah et nous faisons de notre mieux pour bien le faire, mais nous oublions l'une des choses les plus importantes à la fin pour que vos actes soient acceptés?

Vous vous demandez parfois, combien de mes bonnes actions ont été réellement acceptées? Nous devons bien penser à Allah, Husnu adh-dhanmais une autre action est cruciale pour que nos actes soient acceptés et c'est si simple.

Prenez l'habitude de lui demander quotidiennement d'accepter vos bonnes actions au Ramadan et au-delà. C'est par sa miséricorde et par sa miséricorde seulement, nous pouvons gagner notre place au paradis.