Abandonnez votre liste de contrôle du Ramadan ! | À propos de l’Islam

Les discussions ont commencé il y a des semaines, voire des mois.

Que fais-tu pour le Ramadan ? Quels sont vos objectifs pour le Ramadan ? Où vas-tu pour le Ramadan ?

Le mois sacré du jeûne est devenu une autre partie de notre vie que nous comparons aux autres et qui nous manque souvent. Nous savons que nos fils d'actualité seront inondés de photos de somptueuses iftarsa posé des clichés à la mosquée et se vante des bonnes actions accomplies.

Il n’y a rien de mal à cela en soi, car nous devons nous efforcer de rivaliser dans les bonnes actions et encourager les autres à emboîter le pas.

Mais où est ton cœur ? Qu’espérez-vous réellement réaliser ?

Développement personnel

Au fur et à mesure que nous jeûnons, à l’école, à l’université ou au travail, nous attirerons des questions curieuses de la part de non-musulmans. Souvent, la question la plus pressante est « Pourquoi ? »

Pourquoi renoncer à la nourriture, aux boissons et à l’intimité pendant la journée ? Comment cela pourrait-il être bénéfique ?

Afin de profiter au maximum du Ramadan, c’est une question que vous devez vous poser chaque jour. Pourquoi jeûnez-vous ?

Ô vous qui avez cru, il vous a été décrété de jeûner comme il a été décrété à ceux qui vous ont précédé, afin que vous deveniez justes. (Coran 2:183)

Nous jeûnons par obéissance à notre Seigneur, sachant que des personnes pieuses avant nous ont également fait de même. Allah sait que cette période de jeûne nous amènera à réfléchir et à devenir plus attentifs à nos devoirs islamiques. Ce temps de réflexion plus profonde nous permet de remettre en question le niveau de notre obéissance à d’autres moments.

Est-ce qu'on s'est toujours précipité pour prier maghrébin (ou toute autre prière) à l'heure ? Avons-nous toujours prié 5 fois ? Avons-nous toujours lu le Coran ?

Utilisez le Ramadan comme une opportunité d’évaluer votre niveau d’obéissance et de formuler l’intention d’être meilleur.

Connexion avec Allah

Le Ramadan est une merveilleuse période d’unité au sein de la Oumma. Nous sommes unis dans notre objectif commun, nous partageons un sourire complice lorsque nous faisons le salam dans la rue. Un sourire qui dit : « Je sais que tu es fatigué, je sais que tu as faim et soif mais nous sommes dans le même bateau ! »

L'iftar à la mosquée est un merveilleux moment fort de l'expérience du Ramadan ; rompre le jeûne en communauté avant de se rassembler dans la prière. Peut-être que vous ou votre famille préparez et apportez un repas à partager. Le lien communautaire grandit et s’approfondit à mesure que nous nous réunissons plus souvent pour le culte et que nous comprenons les difficultés d’une vie bien remplie pendant le jeûne.

Qu’en est-il de notre relation avec Allah ?

Allah a dit : « Toute action du fils d'Adam lui appartient, à l'exception du jeûne ; cela m'appartient et je le récompenserai…' (Al-Bukhari et Muslim)

Votre Créateur connaît la difficulté que le jeûne pose à vous et à votre corps. Il sait que votre corps est faible et fatigué. Et Il sait que vous jeûnez par obéissance à Lui et dans l’espoir d’une récompense venant uniquement de Lui.

Il ne peut y avoir de frime lorsqu’il s’agit de jeûner. Il n’y a aucun signe extérieur, aucune indication quant à savoir qui fait un excellent travail ou qui se débrouille avec le strict minimum. Personne ne vous félicitera pour l’excellent travail que vous avez accompli. Seul Allah le sait vraiment.

Créez une routine pendant le Ramadan qui vous permet de passer du temps seul dans une contemplation tranquille. Lisez le Coran, faites dhikrpriez deux unités supplémentaires. Vous n'avez pas besoin de faire de grands gestes ou de grandes promesses, il vaut mieux faire un petit pas de plus vers Allah que de rester immobile.

Peu mais cohérent

Le Prophète Mohammed (que la paix soit sur lui) a dit :

Les actions les plus appréciées d'Allah sont celles qui sont les plus cohérentes, même si elles sont petites. (Al-Bukhari et Muslim)

De nombreuses personnes entrent dans le mois de Ramadan avec une « liste de contrôle du Ramadan ». Ils ont l’intention de faire des actes d’adoration très impressionnants, mais irréalistes, des choses qu’ils ne pourront jamais maintenir pendant un certain temps.

Je me souviens de mon premier Ramadan et dans mon désir de réussir, je me suis dépassé. Mes projets comprenaient : lire un juz (partie) du Coran chaque nuit, priez 20 unités tarawih chaque soir, apprenez 5 nouveaux chapitres, apprenez l'alphabet arabe. Je n'ai pas complété tous les éléments de ma liste de contrôle chaque soir et j'ai pensé que c'était un désastre !

La réalité de mon premier Ramadan était que j'étais épuisé et grincheux. Mais je m'étais mis la pression !

Ayant maintenant plus d’années d’expérience à mon actif, mes objectifs pour le Ramadan sont beaucoup plus simples et exigent la qualité plutôt que la quantité.

Plutôt que de lire autant de Coran que possible, je lis ce que je peux avec compréhension.

Au lieu de prier automatiquement 20 unités de tarawih lorsque je me sens trop fatigué, j'en prie quelques-unes supplémentaires à la fin de chaque prière avec sincérité et pleine attention.

Je fais des listes de personnes que je veux faire dua et je passe du temps à faire dhikr. Ces deux choses sont certainement les plus faciles de toutes et apportent les plus grandes récompenses.

De cette façon, je me connecte avec Allah. L’invoquer et l’adorer, profiter de la bénédiction du temps passé avec mon Créateur. Et je sais que c'est suffisant. Aucune pression.

Une impression durable

On nous dit que si nos actes pendant le mois de Ramadan sont acceptés, nous continuerons à être améliorés et que nous poursuivrons ces efforts une fois le mois terminé.

Imaginez le Ramadan comme un marathon plutôt que comme un sprint. Comme un défi personnel plutôt que comme un concours d’image superficiel.

Prévoyez d’apporter des changements susceptibles d’améliorer votre vie à long terme.

Plantez les graines que vous pouvez continuer à arroser toute l’année, que vous pouvez nourrir et faire pousser, puis voir les fruits dans l’au-delà.