Merveilles préventives et guérison de l'ablution
J'ai une confession à faire. Je n'ai jamais vraiment pris mon temps pour faire des «ablutions» comme je devrais le faire. Par «devrais», je fais référence aux soins détaillés qui ont été encouragés par notre prophète (la paix et les bénédictions d'Allah soient sur lui). Cependant, lors de la recherche de la recherche pour cet article, je me sentais pour le moins stupide.
Non seulement je gaspillais la possibilité d'obtenir plus de récompense pour avoir perfectionné les ablutions, mais je gaspais également les opportunités en or pour améliorer ma santé et mon bien-être général.
Il y a quatorze siècles, notre Prophète, une encyclopédie de marche, si je peux le décrire, nous a donné une prescription de 26 mouvements de lavage à effectuer 5 fois par jour, un total de 130 mouvements de lavage quotidiens, pour nous accorder une santé optimale.
Avant qu'un musulman n'exécute ses prières, il réalise les mouvements d'ablution mentionnés dans le verset ci-dessus ainsi que les autres, ce que le Prophète (la paix et les bénédictions d'Allah soient sur lui) a ajouté.
Ainsi, l'ablution comprend le lavage des mains, les bras jusqu'au coude, le visage, la bouche, les narines et les pieds jusqu'à la cheville, les trois fois chacun. L'intérieur et derrière les oreilles, ainsi que la partie de la tête au-dessus du front sont essuyés une fois.
Fait cinq fois par jour, il nettoie non seulement ces parties vitales du corps de la poussière et de la saleté, mais aussi «adoucit» et les rafraîchit. (1)
Chose intéressante, le prophète (la paix et les bénédictions d'Allah soient sur lui) ont également encouragé à faire des ablutions avant d'aller se coucher. Ce même rituel est également encouragé par les experts du yoga qui disent que laver les organes moteurs et sensoriels importants tels que les mains, les bras, les yeux, les jambes, la bouche et les parties génitales avant le sommeil en utilisant de l'eau fraîche détend le corps en le préparant pour un sommeil profond. (2)
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